《极简大健康》摘要版100-19

健康与精气神一样都得有“气”，2500年前，中国哲学家老子就说了：“气聚则生，气散则亡” ；“气”的定义和内容极多……一下摘要阐述。论重要性，有人认为应该是：神、气、精。